تقدم لكم "دوت حياة" طرقا طبيعية للتخلص من البلغم عند الأطفال، في فصل الشتاء تلاحظ الأمهات وجود بلغم عند أطفالها، نتيجة لإصابتهم بالبرد والأنفلونزا، مما يؤثر على قدرة الأطفال على التنفس بطريقة طبيعية.

البلغم هو عبارة عن مخاط قد تكون بكميات كبيرة في الأنف أو الحلق، وزيادة تراكمه تؤدي لحدوث كحة، وابتلاعه يسبب اختناق الأطفال، وخاصة الرضع والصغار، ويتكون في الأساس نتيجة لإصابة الطفل بنزلات البرد والأنفلونزا، ولذا نقدم لكم اليوم طرق طبيعية للتخلص من البلغم عند الأطفال، كما وضحها لنا الدكتور مصطفى علاء طبيب الأطفال.

5 طرق طبيعية للتخلص من البلغم عند الأطفال:

1. السوائل الدافئة:

يشير الدكتور إلى ضرورة شرب كميات كبيرة من السوائل الدافئة كالنعناع، والجنزبيل مع تحليتها بالعسل بديلا عن السكر لتذويب البلغم، ونصحنا بالمشروب السحري وهو خلط ½ ملعقة من الينسون، والكمون، والنعناع، والجنزبيل، وحبة البركة، والشمر في كوب وصبي عليهم الماء المغلي وقلبيها، وقومي بتغطيتها إلى أن تدفأ، ثم قومي بتحليتها بالعسل وقدميها لطفلك بالهناء والشفاء.

2. نوم الطفل:

عليكي ألا تقومي بتنويم الطفل على بطنه، وقومي برفع رأسه أثناء النوم، عن طريق وضع مخدة تحت رأسه لمساعدته على التنفس بصورة طبيعية.

3. محلول الملح:

عليكي استعمال المحلول الملحي الموجود بالصيدلية، أو القطرة التي تحتوي على المحلول عن طريق وضع الطفل في وضع الجلوس وضخ المحلول في كل فتحة أنف على حدى، ولكن ينبغي أن يكون بطريقة صحيحة أو استشارة الطبيب اولا.

4. مسح صدر الطفل:

عليكي إبقاء الطفل دافئا وقومي بالمسح على صدره بمراهم تحتوي على المنثول، أو العسل، أو زيت الزيتون، فيساعد هذا على إخراج البلغم، أو قومي بعمل مساج خفيف على ظهر الطفل مع ضربه بلطف لإخراج البلغم.

5. تعريض الطفل للبخار:

تعريض الطفل للبخار يساعده على التخلص من المخاط والكحة بطريقة سهلة، ولذا عليكي وضع جهاز البخار على أنف طفلك، أو الدخول به في الحمام وتشغيل المياه الساخنة ليمتلئ الحمام ببخار الماء ليتنفس الطفل البخار.

اقرأ أيضًا:

لتقوية مناعتك في الشتاء.. كل تمر واشرب ليمون بالعسل    

علاج للأنيميا والسرطان.. تعرف على فوائد البرتقال

أبرزها الحديد والتوابل.. أطعمة على الحامل تناولها في الشتاء